今週も

4月13日(土)の稽古内容です。

 

・準備体操

・その場基本

・移動基本

・競走

・体験、初心者、少年部、茶帯以上に分けて形中心の稽古

 

でした。

 

先週に引き続き今週もさらに1名体験で一緒に練習をしました。

空手の楽しさが伝わったかな?

 

稽古の後は一般部の有志で打ち上げ。( ^ ^ )/□

稽古に参加できなかった方も飛び入りで参加してくれました。

みんな体協が大好きなんですね〜。

| | コメント (0)

激励会

3月16日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・その場基本
・移動基本
・基本形
・少年部、一般部に分かれて組手稽古


でした。


本日は稽古の後、転勤する先輩のために激励会を開催しました。30名近くが集まり非常に盛況でした。こんなに集まるのも先輩の人望ゆえですね^_^


その後名残惜しいメンバーでカラオケにも行きました。終わったのは26時前(^^;;


先輩、新たなステージでも頑張ってください!また、稽古に来てくださるときは美味しいビールを飲みましょう!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

保留審査

3月2日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・その場基本&保留審査対象者に個別稽古
・保留審査
・移動基本
・2人組で逆突き打ち込み


でした。


本日は保留審査がありました。


この日に向けて事前に準備した方、準備不足の方で明暗が分かれたかもしれません。課題は既に与えられています。誰かが親切に教えてくれるのを待ってるだけでは上達しません。社会に出てからも積極性が求められます。今のうちに覚えておきましょう。


講評では自由組手での突きのタイミング(イチのリズムで突く!)、兎にも角にも基本が出来なければ形は成り立たないという指摘がありました。加えて審査に臨む心構えもありましたね。


審査結果は来週以降です!お楽しみに!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

春はお別れの…

2月23日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・その場基本
・初心者、少年部、一般部、保留審査対象者に分けて基本、形の稽古


でした。


いきなりですが来週は保留審査となります。課題は以前から与えられていたので準備はOK…ですよね(^_^;)


3月16日(土)の稽古の後に激励会を開催します。都合のつく方はお酒を飲みながら親睦を深めましょう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

形、形、形!

2月9日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・平安形を五段〜初段まで3回ずつ(疲れた(^^;;)
・初心者四方突き、少年部ジオン、一般部バッサイダイとディフェンス


でした。


本日はひたすら形、形、形でした。審査でやらない形も今の機会に予習しておきましょう。


稽古の後はいつもの店で一杯。なんとなくではありますが6月あたりに大人の合宿を計画しようという流れになりました。実現させたいですね^_^

| | コメント (0) | トラックバック (0)

大会明けの稽古

2月2日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・その場基本
・移動基本
・基本形
・2人組になって蹴りのトレーニング


でした。


先週は大会お疲れ様でした。


しばらく大きなイベントはありませんが、保留審査・7月の昇級審査に向けて頑張りましょう。まずは立ち方、移動など基本に立ち返って取り組んでいきましょう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

第42回朝霞市空手道大会

1月27日(日)は年に一度の朝霞市の大会でした。


今年は体育館の改修の事情もあり、異例の1月の開催でした。寒い中皆様お疲れ様でした。大会の結果としては…


【形の部】
一般有級 準優勝
シニア女子 準優勝
シニア男子 準優勝

【組手の部】
小3男子 敢闘賞
一般有級 準優勝
シニア女子 優勝
シニア男子 優勝、準優勝


でした。


皆んな日頃の稽古の成果を遺憾なく発揮しいい内容だったと思います。また、シニア世代においてはまさに体協旋風を巻き起こしました!


この調子で県大会、シニアオープンも朝霞市体協ここにありといきたいところですね^_^


大会の後は先生方を交えて有志で慰労会をしました。ご参加いただきました皆様お疲れ様でした。今回は全般的に好成績でしたので美味しいお酒となりました


来年は体育館の改修のため、大会はありません。今年一年の間にしっかりと稽古をして実力を蓄積していきましょう(^_^)v



最後になりますが、この大会のためにご尽力いただきました役員、先生方に感謝申し上げます。ありがとうございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

新年会

1月12日(土)の稽古内容です。


・準備体操
・簡単にその場基本
・平安初段〜平安五段をみんなでやった後、試合で打つ形をみんなの前で演武
・少年部、一般部に分けて大会に向けて形、組手の稽古
・一般部による一本組手(勝ち抜き戦)
→盛り上がりました!またやりたいですね^_^


稽古の後、一般部は有志で新年会と大会の壮行会を兼ねて飲み会が開催されました。気の置けないメンバー同士で空手談義に花を咲かせました。

皆さま今年もよろしくお願いします!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

初稽古2019

明けましておめでとうございます。
本年も元気に空手に勤しみましょう!


1月5日(土)は稽古初めでした。


内容は…


・準備体操
・その場突き、その場蹴り
・10分間走
・全体で基本形
・少年部、一般部に分けて組手稽古


でした。


大会まであと3週間ばかりです。
寒い日が続きますが怪我、風邪に気をつけて体力づくりをしましょう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

自主稽古納め納め

12月29日(土)、30日(日)に有志で自主稽古を行いました!


29日は2名、30日は5名の参加でした。


ようやくこれで稽古納めとなります。


皆様今年もお世話になりました。
よい新年をお迎えください。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

より以前の記事一覧